5 Basit Teknikleri için bacak

5 Basit Teknikleri için bacak

Blog Article

Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem yahut uysal dokuların enfeksiyonu dertya münasebet mümkün.

Dinlenme veya bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında süregelen duyumlar yaygın semptomlar arasındadır. Bu hisler çoklukla araba koltuğunda, uçakta veya sinemada uzun süre oturduktan evet da bir yerde bir süre durağan bir şekilde uzandıktan sonra adım atar.

Geceleyin bacak balkısı veya istirahat halinde oluşan bacak vecaları elan çok huzursuz bacak sendromu denen bir hastalıktan kaynaklanır. Antrparantez temelı hanımlar ilişkiden sonra bacak dertsı hissettiğini söyleyiş edebilmektedirler.

Burkulma yaralanması, kemiği başka bir kemiğe bentlayan bağ denilen doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana gelir. Bacak ağrısına neden olan en münteşir burkulma, bukanak bileğinin burkulmalarıdır. Burkulma olduğunda etkilenen toprak şsoruner, vecar ve tartı kaldıramaz.

Kas-iskelet vecasına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme esnasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet vecası klasına dahil olabilir. Ayrıca kramp ve stres kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.

Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara neden mümkün ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı da zorlaştırabilir.

İyi bir uyku âlemı bulmak önemlidir. Yorgunluğun tedirgin bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.

Bacak dertsının gerçek ve potansiyel olarak sundurmaı tehdit eden bir nedeni derin ven trombozudur. Derin ven trombozu, bacaklarda mevcut derin ven doğrusu toplardamarlarda oluşan pıhtıları tanımlayan bir hastalıktır.

Bacak balkısı en yaygın olarak kolay bir sızı veya yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu ağrı ekseri uzun müddet ayakta durma, hummalı fiziki aktivite veya gündüz böylece bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Erinçsiz bacak sendromu kişinin kaliteli bir gaflet almasını engellediği karınin eş genellikle sabahları yorgun olarak kalkar, nazarıitibar ve hafıza bozukluğu kabil durumlar evetşamasına ve fonksiyon kayıplarına niçin olur. Tekrar uykusuzluğa protez bacak ilişkilı olarak çağ zarfında uyuma hali ve uzun vadede depresyona yol hevesliabilir.

Tedirgin bacak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese bile çıpa eksikliği, ilaç cihet tesirleri ve bazı süreğen hastalıklar karmakarışık bacak sendromunun gene ortaya çıkmasına neden olabilir.

Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer an buz torbası eklemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.

Fakat bacak balkısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan henüz ciddi bir afiyet sorununun alışverişareti olur. Damar tıhunıklığı, sinir sıkışması, bel fıtığı veya dolanım sorunları gibi potansiyel nedenler, tıbbi otama gerektirebilir ve ihmal edilmemelidir.

Burkulmayı sağaltma etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı vadiı yüksekte tutmaktır. Henüz önemlice burkulma varsa doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna bağlamlı olarak iyileştirme belirlemesi gerekecektir.